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红嘴的桃桃

淘淘在桃桃的世界里收获自己,一辈子摘不停,直到香消语尽.

 
 
 

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引用 蜂蜜糖酥花生 ,超级美味,慢慢学吧!   

2016-07-01 14:55:28|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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蜂蜜糖酥花生 ,超级美味,慢慢学吧! - 紫竹仙姑 - 紫竹仙姑
 
酥脆甜蜜的蜂蜜酥花生
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蜂蜜糖酥花生 ,超级美味,慢慢学吧! - 紫竹仙姑 - 紫竹仙姑
 

花生500g  蜂蜜30g  花生油250g  水洗芝麻20g  白糖20g  

蜂蜜糖酥花生 ,超级美味,慢慢学吧! - 紫竹仙姑 - 紫竹仙姑
 

    1、择取颗粒饱满均匀的花生,用清水淘洗后控水晾干。

  2、把晾干水分的花生倒入炒锅,倒入没过花生的花生油。

  3、开小火翻炒油炸,待油温升高花生发出轻微噼啪声后关火。

  4、另用一干净的炒锅倒入蜂蜜。

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    5、开小火把蜂蜜融化开。营养美食网 微信号:ms6599 我们一起学做饭吧! 

  6、把油锅里的油炸花生捞出控净油,趁热倒入蜂蜜锅里,开极小的火翻炒至花生颗粒裹满蜂蜜,关火。

  7、撒入白糖翻匀,使白糖颗粒融化并黏附在花生上。

  8、撒入水洗芝麻拌匀。

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    9、把花生盛到干净的盘子里晾凉。
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    1、用凉油炸花生,待油温升高花生基本就炸熟,这种方法易于操作可防止花生炸焦糊。

  2、蜂蜜高于60℃后,会丧失营养成份。

  3、炸好的花生控净油,过多的油会在裹蜂蜜汁时造成花生外层蜜汁变稀,造成蜂蜜花生成品因过度粘连而结团。

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 年轻不养生,老了养医生,饭前一杯清汁解决许多小毛病,小了不补大了没谱,好多人上了手术台才知道这个道理好像为时以晚!
青汁:它是天然纤维素,补充人体所需纤维,现在的人,白米细面,大鱼大肉,体内须要补充纤维,是保健品,但不是药,什么是纤维不知道的可以百度,人体缺少纤维会得什么病你百度一下!
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